与易小天同样中二的还有他的室友兰怀平。
说👓起来，易小天发现💨出体这🅧🈻🃢类神奇的神奇现象还是兰怀平告诉他。
兰怀平🂹声明自己曾经成功出体，灵魂曾在房间里面遨游。
易小天🂹一听，这还的了，居然还是这种神奇的事情，作为中二少👸🍩年，易小天毫无犹豫的投入出体🝜大业。
兰怀平告诉他，出体的方法。
可由于他说🙔🙔的比较粗糙，易小天决定在晚上搜寻具体的步骤。
很快！
他就找到了组织。
在👓👓著名的千度公司的贴吧产品中。易小天找到了出体吧。
在出体吧里面有着具体的出体步骤。
它的步骤是这样📹☌的：“一、想要实现出体，第一个步骤就是先要鬼压床。二、在鬼压床的状态，用尽全身力气让自己的意识从📲🞳😌身体中出来。”💟📈😴
这种场景和电视中经常出现的灵魂出窍的样🝱子一模一样，所以对于易小天而言，这并不难理解。
易小天的难题是虽然有💚💖很多人都经👷历过鬼压床，但是他从来没有经历过。所以他无法🔭🜮想象出鬼压床的那种感觉。
易小天在贴吧里面询问鬼压床究竟是怎么回事，很快有热心吧友给了他回答：“鬼压🔭🜮压床是一种很常见的现象，科学解释是：当事人的意识是清醒的，但是身体却属于沉睡的一种状态。”🝉
鬼压床然常见，想要自如的控制住鬼压床就需🂤要经过🆅一系列的练习。
贴吧里面给出了📹☌两种方法，一📺☗种名为门罗出体法，一种则是吧友自己总结的。🔫🃧🚎
吧友方法：“睡觉之前，有手或者稍微有些🝱重量的物品放在📰🞣心口，这样能够大大提高鬼压床的几率。
相比起吧友的方法门罗出体法则要系统些，不🂤仅包括出体前鬼压床的步骤，更告诉你出体🝢🌱🂻时会发什么现象，以及怎么出体。
“第一步🜰：躺在📹☌床上，利用渐进式肌肉放松法、深呼吸放松法、等一切能够放松身体。
第二🀼🂆🌣步：半醒半📹☌梦之间抬起手臂，等到睡着之后，手臂会自然放松下来，重复多次。身体便会习惯这种感觉，形成一种☑⚑类似鬼压床的感觉。