方平点了点头🖻🗰，这下他有些明白了，虽然知道莫沉是孤儿，但是没想到他的父母都是武者，也许是受到刺激了吧。
“嗯，咱们🈻要抓紧🎴时间了，距离高考不久了。”方平说道。
“确实，咱们现在🎴锻炼有些晚了，不过我昨天在收拾东西的时候，发现了一个锻炼身体功法，要不咱们今天晚上吃完饭后👵🍎，一起修炼修炼？”莫沉提议道。
“这怎么好意思，那是你父母留下📕🚮的我”方平不好意思的说道，虽然他🙶很想看看怎么修炼的🗙🜄，但是毕竟他不是小孩子，他知道这样不合适。
莫沉毫不在意的说道：“没事，毕竟我一个人修炼也不知道对不对，咱们一起修炼，哪里有问题了，也可🎖👈以互相指导一下。”莫沉说道。
方平听到莫沉这么说，顺势便答应了🙆一下来，两人相约今晚八点在楼下见。
回到家中，莫沉将完美基础淬骨📅😚🁺法拿了出来，打开了第一页，首先呈现的便是一副十分精妙详细的人体骨骼图片，人体总共由206块骨骼组成，这一点莫沉也知道，🛒毕竟在来之前，莫沉已经达到了🜘化灵境，
早就过了打基础的三个境界，当初在炼体境与淬骨境的时候，早就知道🙶骨骼的分部，比如颅骨二十九块，躯干有51块，四肢🜍🀻🂀有126块，并且经脉，已经五脏六腑这些，莫沉早就已经知道的十分详细。
完美基础淬骨法中介绍到，武者，气血与骨骼相辅相成，如果仅仅是气血强大，但是骨骼不够坚硬，那么战斗时候根本招架不🜍🀻🂀住对方，
而仅仅是骨骼强大，但是气血🁑亏空，那么也会造成爆发力不足，有意思，这个世界的修炼体🗙🜄系很像战武大陆上的体修一脉，不过在战武大陆之上，武者更加重视修炼体内的灵气，看了看具体的修炼方式，莫沉基本已经有了了解，
第一层可以将身206块骨骼简单的淬炼一遍后，武者体内气血可以承受150卡气血，当气血达到10卡后可以完成二次淬骨，当达到200卡后可以完成三次淬骨，而完美基础淬骨法有九层，将九层部修炼完成的话，那么就可以达到九次淬骨，
并且标注着九次淬🎴骨，气血可以达到320卡果然变态，莫沉记得方平当初在达到三次淬骨2🞚09卡气血时便停止了淬骨直接选择了突破，就算是三次淬骨也要比其他同龄人优势明显的太多，
自己要是真的完成了九次淬骨，并且达到320卡气血在突破一品，那么自己要有多强？不过想要完成九次🍣淬骨也是那么容👀🅭易的，不过莫沉也知道如👴🍀🄾果配合桩功一起修炼效果会更好，仔细的看了看三十二钟桩功后，莫沉选择了最基本的马步桩
调整好了呼吸，将大门锁好后，莫沉图哟🈱掉了上衣，按照基完美基础淬炼法配合桩功开始🞗修炼，莫沉有一点优势，那就是对自己的肉身十分了解，岂👴🍀🄾不是不是说莫沉有多强，恐怕任何一个达到聚灵境的武者，都对自己的肉身很了解，
毕竟在战武大陆，武🁤者也是要从炼体、淬骨、蜕血三大境界开始🜝打基础，现在只💂不过是重头来而已，
十分钟后莫沉完成了第一次淬炼，莫沉可没有方👢平当初那样浑身是血，主要还是因为对身体内经脉🈬的熟悉，
查看属性
莫沉
气血：116/122
精神力：150赫