但以现在😊⛒🙶的身体,暂时也就只能这样了,尽可能的消耗体力,消耗🄿脂肪。
先将体重减下来一部分。
随着本🏩体与🞉💒王磊磊身体的逐渐融合🖹🗞,好处也显现了出来。
即便没有吃早饭,方小悦也在公园里折腾到了上午十点📎方才撤退。
而这次回到出租屋,他第一件事情就🕽是站在体重秤上。
“滴滴滴,您的体重是87.5公斤!”
一天就减掉了4斤?
这让方小悦莫名有些喜悦。
嗯,实际上这里面还要除掉之前排空体内垃圾,水分蒸发以及没有🄿进食的原因。
但即便是如此,也值得高兴了。
为此,他特意泡了一碗方便面,犒劳自己。
吃过泡🏩面,有点累,方小悦原本打算打开空调,舒舒服服的睡个午觉。
但最终还是克制住了自己。
这空调太费电了!
转而盘腿坐在收缩床上,平心静气,放空思📝🛳绪,缓缓进入冥想状态。
还别说,在疲🃗🗾劳的情况下,进入冥想状态似乎更容易一些。
等他从冥想🞉💒状态里自行脱离后,看了看时间,🛱已经下午五点了。
一口气冥想了整整六个小时。
这无疑突破🞉💒了他冥想的时⚊🏬间上限,虽说他时至今日,一共才冥想两次。
冥想🎌的效果很好,不但让他的武僧职业略微向前推进了一点点之外,还让他本体与王磊磊🗖🛨身体的融合推进了不少。