身体素质a🅘-：速度s-，力量b-，耐力a-，弹跳🃲🛪……
投篮评价：三分f，中投+，上篮a+……
技术评价a-：🏓🙫控球a+，传球a，挡拆后跳投，运球后投篮a-，低位背身技巧b，高位背身技巧f……”
魔鬼训练🐕⛖的项目从周一到周六，每天都不同，有各个部位的肌肉训练🝓📆、有技术动作训练、有投🚜🔏篮标准动作的训练……
一个多月下来，孙策🎏🐄右侧中距离的跳🗳投进步明显，整🅬体中投评价从-提升到了+！
虽🌓然目前只有罚球线、三秒区右侧、右侧底线三个练得不错了的中投区域，但只花了一个多月，就开📭🞈💇发出了新的一个区域，孙策已经很满意了。
而且还没有经过实战的考察，当在比赛中得到更多经验🃲🛪、亲身感🕘受到了在中距离跳投会受到的🚜🔏干扰、加以改进后，有可能会更进一步！
其实在训练项目中，还有一个底角三分训练，底角三分跳投动作倒是🝓📆练🍾🍬得很好了，但准头很不行，🎬🔏⛏而且右侧底角比左侧底角差很多。
孙策也不知道为什么，其他投篮都是右侧区域练得更快，但练三分标🝓📆准投篮动作的时候，左侧明显更📭🞈💇适应。
除了投篮，其他方面的提升更大！
运🌓球后投篮从b-直接提升到了a-，这和身体素质的提升有关，力量提升到b-了，耐力终于突破了🁏🄯b+的大瓶🙖颈了，倒是弹跳……
上篮也得到了提升，达到a+级别了。
这多数和身体素质有一定程度的提升有关。
控球和传球也有一个小档次的提升，低位技🕺术没啥大变化，因为没有这方面的训练，高位技术……还是该咋滴就咋滴。
这一段时间得到的提升很明显，孙策准备等🕺世锦赛结束后的半个🕘月时间里，好好的巩固并且增强👞🍎现在得到加强的技术。
不过眼前的世锦赛也很重要，抛开其他事情，单只是能在世界大赛中检验一下现有的提升、发现自己目前的问题可以在之后的训练中找到针对性的训练方向，对孙策来♙🈶说都是一件非常重要的事情。
接近六点、比赛🏓🙫快开始的时候，现场的座位几乎坐满了。
其实就000🀽个座位，就是在训练的球♆🆈馆内进行的友谊赛。
中国男篮集训即将结束的“首秀”还是吸引到了不少球迷观战。
到了晚上六点，由孙悦、金立鹏、朱芳雨、丁锦辉、苏伟组成的中国队，和巴西那边一个都叫不上名字甚至大部分球🉆🅆迷都懒得去看名字的准职业球员组成的队伍的比赛开始了。