因为吕沂蒙是为了保持身材才得了厌食症，所以陈馨基本上给她准备的食物全是素食，唯一的一道荤也是🈯减🃙😍⛫脂餐常用的鸡胸肉。
冷冻的鸡胸肉经过解冻后剖成两半，擦干水🎠💟📄分，用胡椒碎和盐腌十分钟。平底锅不放油，烧热之后将鸡肉直接放上去煎，到两面🆏🎤📆金黄时用筷子轻轻戳一下，能穿透就是熟了。
另一边的玻璃碗里面是腌鸡肉的时候就过水断生的胡萝卜，还有一小块蒸透的土豆以及直接切成小圆片的小黄瓜，切得极细的紫甘蓝丝📀🗳☉，用淡盐水稍微泡了几🔦分钟的生菜叶。将鸡肉用筷子👌拨散成粗条，放到生菜碗中，加入自己调好的沙拉酱拌匀即可。
因为看着陈馨做的，各种菜都清洗得很干净，全程没有用到一点油，而且沙拉酱也是淡酱油和果醋调和成的，吃一口微微带着酸甜，加上生菜的清脆，小黄瓜的脆甜，紫甘🐧🂓蓝微微的涩口，👌调和在一起却有一种很美妙的滋味。
东西做得并不多，分成了三碗，其中一碗里面只🗄🙇有鸡肉土豆跟小黄瓜和番茄片。这是给张璋小胖子吃的，他也够重了，偶尔吃点🆏🎤📆减脂餐也算调剂一下肠胃。
“我比较🞉💒喜欢吃得酸一点，所以我这碗里面多加了一点果醋。你尝🚫🖔💖尝味道，觉得什么不合适我们还可以根据你的口味来调整。”
根本没把吕沂🙐🉠🈰蒙当成🙞病人的陈馨把张璋塞到儿童餐椅里面，让他自🚫🖔💖己拿叉子叉着吃。
三人没去前面大堂用餐，而是跑到厨房外面的小餐厅里面吃去了。这里本来是服务员🕡吃工作餐的地方，打扫得很干净，外面就是小花园，跟客人待的地方就隔了🐪一道万年青的绿植墙😜🂑。
还没开吃呢，乔文兵急匆匆的赶了过来，还穿着外出采访的西服，脸都🕅是红的。
“老吕你怎么🙐🉠🈰招呼⛄都不打一个就跑过来了？”一进门乔文兵就抱怨了一句，生怕自己给陈馨带来麻烦。
吕沂蒙的病他们单位的人都知道，也清楚她那岌岌可危的婚姻，所以交情比较好的几个人也在为她寻🙻🏤找🂶各种办法希望帮她走出这个困境，然而他不过是顺嘴在工作群里提了一句，老吕就急不可耐的跑过来，这♑🇰🜑不是把他架在火上烤嘛。万一出事儿了，谁能担得起这个责任。
“💻🖿乔大哥别着急，姐姐没事儿。我刚做了点沙拉让姐姐试试，你要吃么？”
乔文兵⚵看了眼🙐🉠🈰，直摇头：“全是草我才不吃。有肉吗？”
“昨晚我炖🝃🈟⛊的红酒牛腩还剩了一些，本来是打算晚上给服务员配面条的，你不介意的话，我给你做🚣🕏碗意面吧。”
“行👖🈹，甭管什么面，你给我整一碗，今天出去采访，吃得食不知味的，那东西也忒难🕡吃，我现在饿得前胸贴后背了。🅪”
吕沂蒙没去管🙐🉠🈰他们俩，眼睛盯着碗里的蔬菜沙拉，🍿整个人陷入纠结中。
她本身是想吃的，但🙞是胃给出的信号是什么都吃不下去，但是她的理智也告诉她，这样下去会死人，所以吕沂蒙强迫自己拿起叉子，戳了♇最小的，接受度也最🔦高的一块小黄瓜片，打算试试看能不能咽下去。
陈馨不在，小胖子吃得吧唧吧唧的，眼睛还看着一脸凝重的吕沂蒙，而旁边的乔文兵已经做好了🐙⛺收拾善后的准备。
小黄瓜放进嘴里，吕沂蒙没急着咀嚼吞咽，她☇需要一个适应过程，只要克制住不将黄🕡瓜片吐出去，第一步就算成功了。
初入口时，🝃🈟⛊那种带着果蔬最原始滋味的感觉让☇她的胃抽搐了一下，她都以为自己克制不住会跟着吐出来，但是很奇怪，一股微微带着酸甜，又比平日吃得酸甜汁清淡了数倍的汁液润泽😛了她的喉管。恶心的感觉没有降临，反而觉得想要再来一口的感觉加强了很多。