耐得住寂寞，方能成就大事！
就算进步再明显、再有恒心、再有毅力，这样的训📫🝴练也会🕬🌯🂤感到寂寞，所以孙策偶尔也会和约翰一起出去浪一下。
但能在浪了一下后守住本心，继续投入到训练中，真的不🕬🌯🂤容易。
耐住了寂寞，一个多月的时间过🖍去，终😈⛁🗛于让速度提升到了s-！
本来孙策的速度就很快，当人球结合得越来越好、起步越来越好，或许力量的⛜🛌🛁训练也有用，大腿更有力了……
终于让速度评价提升到了s-！
就🃩和之前的教他起步的短跑教练哈桑告诉孙策的🖞📳🞷一样，增重、练力量不一定就会让速度变慢，反而在一开始是有🝨🍬利于速度提升的。
而且对于速度型😷🅿球🅡员来👰🌢说，速度的提升，会带来多个方面的提升！
“恭喜宿主，力量评价由d+提升至-。”
“恭喜宿主，速度评价由a+提🖍升至s-。”
“恭👡喜宿主，上篮🅡评价由b+提升至a😈⛁🗛-。”
“恭喜宿主🙿🐈，综合能力评价由-🖍提升至+。🆥”
跨越式的进步！
“综合评价+；
身体素质b-：速🅡度s-，力量-，耐力b-，弹跳🀪⛒;
投篮评价🝖d：三分f，中投d+，上篮a-；
技术评价+：控球b+，传球b-。”
技术方面的提🕜升实际上是有限的，上篮从b+提升到了a-，中投从d提升到了d+，基本上提升的是罚球，而且上篮的提升主要是是身体方面的提升。
技术需要身体支撑的，训练越久，孙策了解越多，作为☿🅆🄏一个速度型球员，速度变得更🆙🏼快，上篮肯定会更容易躲开防守！
力量和耐力的提升，或许🁼🗉是🝯🎨速度提升的关键。