肖敏离去，凌辰立马上床睡觉。
真要讲困，他其实也没那么困，主要是，凌辰要将🝐自己的精神力恢复到巅峰状态。
接⚂下来的一段时间，凌辰要♽🍸做的并非突破境界淬炼骨骼，而是提升对🌯力量的掌控度。
对⚂力量掌控度的高👫🜸低，直接影响到后面尾骨脊椎的淬炼效果。
如果在化劲境没把👫🜸骨骼淬炼好，将来要突破更😥🃛高的境界，会异常艰🈗⚇🏕难，有的甚至无法再突破。
欲速则不达。
对力量的掌控打磨，最关键的就是精神力，真气和气血的🏙🚞🔢运转，都是由精神力去引导的。
凌辰让自己醒来的时间是晚上九🜞🃑点，精气神都达到了最佳状态。
凌辰起床，☉洗了个澡，然后♽🍸就开始打磨对力量的掌控。
现在凌辰☱最主要的攻击能量，就是真气，也就是说，他要打磨的，就是对真气的掌控。
打磨对力量的掌控，直观🍏来说就相当于在一个装满芝麻的缸子里抓芝麻。
力量掌控度低的，就只能一把🐰🃢一🜞🃑把的抓，一把抓出来多少芝麻，自己都没数。
以凌辰的精神力强度，便是从来没有打磨过力量控制，也🏙🚞🔢早就超出了这个阶段。
还是以抓芝麻为例，🙿🐋现在的凌辰，已经可⛟以一次用两根手指拈出大约一百颗芝😇⚸麻，误差不会超过十颗。
但这远远不够，一般的化劲武者，对真气的掌控度，如果用抓芝麻来类比，每次出来的芝麻数量，误差在两三颗之内算过关。
但这样的力量掌控，只能保证突破到丹劲⛟境。
如果对通灵境见📁神境有想法，对力量的掌控度要求还会更高。
用抓芝麻作比🍠🈖，就要达到一把抓出去，芝麻数量精确无误的地步！
但这还不是力量掌控度的最高境界，因为，汇聚成真气的能量粒子，比芝麻要😇⚸小得太多太多。
从理论上☱来说，力量掌控的最高境界，就是把真气拆分成一🄖♏个一个的能量粒子，出手的时候，力量精确到一个能量粒子。