欢喜哥还是大有收获的。
虽然一刻不停的跑☁☃了1个半小时，但身体上却居然没有任何疲劳的感觉。
这可不对啊。
自己以前也被小胖这么控制过，每次跑完都是气喘🂓🎙👞吁吁，累得半死。
但今天居然不觉得累？
那自己完全不记得的8个小时里到底发🁲生了一些什么事情？
其实就是一次高质量的深度睡眠而已。
只不🔫🃡过和人类正常的睡眠不一🐛样的地方在于：♅🆁
小胖的8小时定身法帮📈助🀲欢喜哥排除了体内的一些🂓🎙👞不适。
而且还帮助欢喜哥凝聚了最大的精力。
在一次正式比赛前，🈺🃗🗽能够迅速把身体调整到最♅🆁佳状态会起到的作用是显🕰🍏然易见的。
可是我们的欢喜哥依旧懵懵懂懂的。
在餐厅吃早饭的时候，谢主任重新宣布了一下纪律，然后当着所有运动员的表再一次表扬了雷欢喜同志的刻苦训练精🞶神。
最后是告诉大家，今🈺🃗🗽天上午吃完早饭🆊🍷🌮后休息半个小时，然后泳队的成员去比⚫🔙🁂赛馆适应一下场地。
“嘿！”
秦🖝晓曼🜩🄰居然来到了雷欢喜身边主动打起了🃯招呼。
“嘿！”
看到🔫🃡自己的🞼🙣偶像出现，欢🀲喜哥立刻笑逐颜开。
“你每🜩🄰天都自己主动进行那么大运动量的训练吗？”🅢秦晓曼有些好奇。
“当然。”我们的☁☃欢喜哥吹起牛来从来不会眨♅🆁眼：“🅢这也是我保持不败的秘诀之一。”