伊澄静克制了很久，才忍住了回🎢💳🕷身给苏放裆部来🕴🍶上一下的🅅🄈冲动，假作若无其事的下楼。
苏放微笑着随之下🔦🂶📑楼，目光时而落在伊澄静高耸的胸部，时而落在她那浑圆的双臀，一路上风景看遍，当真是开心不已。
下楼之后，伊澄静打开音响，便开始练瑜伽，连话都不愿意再和苏放说一句。不过，她倒是把钱和电话号码都放🟄🚣在了茶👉几上，甚至连要点些什么，都写在了纸条上，倒是方便了苏放操作。
苏放依着电话号码🔦🂶📑打过去，叫了外卖上来，左右也是无事，索性就坐在一旁，🗌观看伊澄静练瑜伽。
瑜伽就如同佛家坐禅🎂🎓🐧、武道🄐调息一般。先是一种调理呼吸的手段，通过控制自己的呼吸，让自己的心情宁静、愉悦，由内而外进行身体上🎊🏙🚜的适应调节。
现在的瑜伽，更多的仅仅只是一种健🔈⚑🐮身手段，早已失去了古瑜伽圆满心🛍🛊灵，达到圆润如一，最后🚨🕶与天相合的境界与意义。
在伊🍺🍈🆄澄静练习的过程中，边看边想，苏放现了不少问题。
抛开她的错处不论，单单只是观看🌩🁰她的优美身姿，倒🖀🏥🜈是不失为一种不错🛍🛊的放松手段。
只看她柔软娇嫩的身躯，时而弯🎢💳🕷折成“7”🎷🕬🌩字型🕴🍶，时而弯折成“1”型，不时再来个“”型，又或者干脆弄个“”型。
看着🍺🍈🆄她优美的身躯不时的舞动🞭🗗🛰，把胸前丰挺的双丸，身后诱人的丰盈，腿间……每一处都弯折🜲、凸显一番，那种骚到骨子里的魅惑，还真不是一般人能挺住的。
苏放几次都不敢看，偏偏这个时候，伊澄静总是会用挑衅的眼神扫视他，似乎🗌在说他不敢看之类，结果便又激起了他的争胜心理。
这样的🐽事，重复了好几次，直到门铃声响起🎷🕬🌩。才总算是告一段落。
苏放平🐽息🅿🌒⚅了一下涌动的气血，检查了一下自己，现自己身上并没有什么异状，这才微微松了口气，跑去👗🉁开门。
看到苏放微微有些狼狈的模样，伊澄静既是为自己得意，又是觉得有🀠♳些无趣，索性不再练习，起身关了音响，倒了两杯茶水出来。
她冰箱里没什么鲜果，除了罐装饮料，就是冲调饮料。能吃的，也都是些袋装🗌食。
有心想拿点🇾什么招待苏放，翻了半点竟是一样都没找🖀🏥🜈到。🅅🄈
最后，也只能端了两杯溶咖啡出来。
苏放关上房门，把食品袋放在茶几上，扑鼻的🖥🔯咖啡香里，少了现磨咖啡的🔤🂩那股草木浓香，多了几分香精的味道。
经过3编队基地的一番培训，苏放🌩🁰不光是技战术水🄅🞖🔇平看涨，就连平时不大🔤🂩关注的一些饮食享受知识。也都随之看涨。
“只吃披🅿🌒⚅萨不够营养，我自作主张，又多点了一份沙拉，两份牛排，一份意面，一份奶油蘑菇汤。”