天一亮，何家欣就醒来了，望着正在熟睡的小溪，笑了笑，替她盖上被子，就洗漱锻炼去了。
清晨的空气还是那么的迷人，来到公园，只有街头流浪的人在睡觉，何家欣也知道现在的情形不容乐观，明天就是行动的时候，何家欣约好巴闭明天在洗浴中心还钱，到时候陈浩南他们会行动，而自己不会行动，除非他们行动失败。经过一系列的锻炼，陈浩南他们已经不是当初的陈浩南，现在一行人都是精气神十足，而山鸡今天就被浩南抓住，关小黑屋不让他出去，免得坏事。
经过锻炼，在加上清晨的修炼，何家欣的全真心法有了改变，已经到了第一层，吐纳术也到了第一层，何家欣不知道他们是到了什么临界值才能升级，全真心法是修炼到20内力，吐纳术也是一直在修炼着，只知道越来越顺手，系统没有给出具体的熟练度，这让何家欣也是很是迷惑。这一切的种种就好像刚刚起步一般，什么都要靠自己来摸索。
全真心法和吐纳术都到达了一层，何家欣的属性也大有长进。
体质24（4）
力量20（1）
敏捷21（1）
精神24
魔力值270
内力值20
何家欣疲惫的身躯也是用吐纳术慢慢恢复。不知过了多久，太阳已经照亮大地，看了一下手表才知道已经到6点半了，修炼的时间总是过的这么快，何家欣也是立马去买早饭，准备回家跟小溪一起吃。
何家欣刚来到门口，门里就传出一阵香味，“难道小溪起来了？”，抱着这样的想法，何家欣开了门，果然是小溪在烧早饭，看来是在煎鸡蛋，何家欣慢慢走到小溪的身后，闻着鸡蛋的香味，“小溪，不错啊，这么香，这么好看。”何家欣夸奖道。
“没有，没有，都是小菜，哥你不要嫌弃就好了。”小溪害羞的说。
“我也买了早饭，这些你都要吃，你还在长身体，我可不想我的妹妹瘦的跟火柴棍似的。”何家欣摸摸她的小脑袋。不知道从哪时候起，他有了摸脑袋的习惯。
和小溪吃完饭，何家欣就送小溪上学。在小溪的挥手当中，何家欣也是离开了学校。
“说，你哪来的男朋友”
“对啊对啊，看上去也好细心。”小溪身边的同学一直讨论，小溪也是害羞起来。
“哪有，哪有，这是我哥。”小溪本来很大的声音也是慢慢变小。
“我记得你没有哥哥的啊，别害羞嘛，哥哥估计也是种爱称嘛。”另一个同学也是狡黠一笑。顿时，大家都笑了起来，小溪望着何家欣的背影，心里也有不一样的异彩。
在拳馆。