家里是这样的情况，也难怪🃞😹🃞😹nV儿🐌百般不爽了。
“眼不🐅见，心不烦。”虽然解决不了根本问题🁼🗮，但能用。
“请您帮我治治我🐨妈的囤积症吧，我求求您了。”n🎯V儿一通数落完後，对🂊宁有光恳求道。
“囤积症是🆗🏯心理问题吗？”一旁的妈妈呐呐的🁼🗮问。
宁有光点🇩🛊头，“［囤积症］它的核心在於一个人对拥有的物品丢弃🄍🟥困难，每当考虑丢弃时会产生痛苦和焦虑情绪，这确实属於心理层面的问题。”
妈妈闭嘴不说话了。
nV儿却迫🆗🏯切的想把这个问题Ga0清楚，“那我妈的‘囤积🚿症’是因为什麽原因呢🅌？”
宁有🔂光问妈妈，“请🗰问阿姨你曾经失去过什麽重要的人吗？b如失恋，失去亲人等？”
母亲摇了摇头，“没有。”
宁有光停下询问，同时放下手里原本在做记录的纸😊笔🎯。
接着，跟n🆗🏯V儿说，“现在可以确定妈妈的囤积症主要🍭原因有两点：
一，她🐅的基础囤积行为可能具有高度遗传X，因为外婆也存⚸🖇在的相同的问题。另外，有研究表💍🐥明，囤积行为和大脑某些部位的激活异常也有联系。
二、🔂丢弃物品的困难会触发阿姨的🐌焦虑和不安，为了避免负X情绪带来的不舒服感，所以她不想丢弃任何物品。”
“能治吗？”nV儿又问。
“当然。”宁有光笑。
nV儿彷佛舒了口气，“那请您教🐌教我妈妈好吗？”🎯
宁有光没立即应承，而是看向一旁陷入沉默的母亲，“阿🙙姨您愿意做断舍离吗？”
“要把家🇩🛊里的东西都扔掉吗？”妈妈📦🝄看起来很不安。
“断舍离不是让你把家里的东西都扔了🜴🆕，它其实是😊异一种生活态度，它可以让你舍弃那些不必要的物品，从而看到生活最本真的样子，如果你每次断舍离都失败，那不妨多看看自己，为什麽舍不得把那些东西丢掉。”宁有光说，“它也并不仅仅是让你把家里的东西扔掉那麽简单，而是希望你能够通过‘断舍离’的途径去审视自己，将温暖和更有价值的东西留下，舍弃掉那些无端占用我们有限JiNg力的物品，让生活变得更加有秩序，有条理X。”
“听到了🇩🛊没，不是让你🄸把东西全扔🐌了，是让你把那些不需要的东西扔了。”nV儿在旁边补充说。