那天，凌晨的光洒落在宁海的街头，给这个城市☐镀上了一层淡金🐻🅂，远处的海面，泛起波光🖡粼粼。
城市里面，迎来了曙光，迎来了一天🁿🛝的劳作。
在江家的院子里，葡萄架子，古🃴井旁边的空地上，何金银教着江雪、江紫站♗🈤⛷桩和武术。🎽🖣
经过一段🈙时间的站桩。江雪发现，自己的身体素质好了很多。
原本因为久坐而容易疲累的身体，如今得到了很大的缓解，不会像以前一样动不动就觉得疲惫不堪。☝
而⛕🚌💀且，最近何金银呆在一起🝪🍼🍗的每分每秒，都让她心情愉悦。
身心的轻松，身体，自然也跟着好了。
身体好了，工作方面，效率也更🃴高了🁿🛝。事业。又☐更上一层楼。
此刻的她，也是明白了一个道理。那就是身体非☐常非常的重要。
身体是最前面的1，财🁜🆩富、事业、成功等等，都是后面的0，如果没有身体。没有前面的1，那么，拥有再多的财富，最终，也只不过化作一抔黄土。
"雪姐，我今天教你一招顶腹，用你身上最坚硬的膝盖🖷，去顶别人的腹部。可以造成非常大的杀♕🈑伤力。可以用来防身！"何金银对着江雪说道。
江雪点头，接着，何金银便开始教她。
至⛕🚌💀于江紫的话，则在那里联系'断子绝孙腿'。按她的原话就是，他要把这招，练习到臻化，练习到炉火纯青，用这一招制万招。
何金银听了她这想法，也是被她愣住了。
这要是真被她练成了，以后，谁敢惹她
此时，一边练着武的江雪，一边说道："对了🄑☢🁆，之前红红给我打了🛉一个电话。说那个渣男陈思源死了。"🂢🐚⛿
"死了🍐🗩"听到这话，江紫眼皮一动，来了兴趣，"小雪，怎么回事"
"听红红说。那个渣男得病了，得了艾滋病。🄑☢🁆还📰有，家产都被女人骗光🜨了，他受不了这个打击，所以跳河自杀了！"江雪说道。
"这可🍐🗩真是多行不🕿🏕🙺义必📙自毙啊，报应来得真快！"江紫感慨道。
"是📟啊🍐🗩，所以啊，做人不能像渣男陈思源一样。&quo🕥t;